5月28日,金融学院开展“阳光生活,快乐成长——阳光下的心灵疗愈”主题活动。副校长谭文轶参加活动。
活动现场分为趣味互动区与情感体验区两大特色区域,近千名学生在轻松愉快的氛围中开启一场别开生面的心灵之旅。在趣味互动区,团队协作挑战和创意竞技游戏让同学们在欢声笑语中增进默契,释放压力。“两人三足踩气球”的默契协作、“乒乓球拍传递”的专注神情、“表情符号猜词”的思维碰撞以及“沙包投掷”的全情投入,同学们在默契配合与竞技博弈中释放情绪,欢笑声此起彼伏。精心设计的游戏不仅提高了同学们的团队协作能力,更在无形中帮助同学们释放压力、放松心情。
情感体验区同样精彩纷呈。通过艺术创作、心灵寄语、手工制作三个环节,同学们用色彩表达情感,以文字传递温暖。“画一画”活动为参与者们提供了一个灵感创意舞台,同学们手持画笔,在石膏白胚上尽情挥洒创意,将内心情感转化为绚丽色彩。“写一写”活动中,同学们用心书写爱己之法或励人之言,并将其粘贴到展板上,温暖的文字传递着奋进的力量。“捏一捏”活动为同学们精心准备减压史莱姆,让同学们在专注手作的过程中愉悦身心、忘却压力。
此次“阳光下的心灵疗愈”活动通过互动体验与情感共鸣,助力学生提升心理韧性,让同学们在愉悦氛围中调试心理、悦纳自我,有效提升了学生心理健康素养。
校稿:李咏
一审:李浩
二审:刘连启
终审:李玲